No próximo dia 25 de junho o Grêmio Fronteira promove um Aulão de Zumba. O ritmo que a cada dia tem conquistado novos adeptos será ministrado nas aulas da professora Natália Graziela da Silva.

O aulão, que é gratuito e aberto a sócios e não-sócios do Clube, será realizado das 18h30min às 19h30min e tem como principal objetivo divulgar o início das aulas, que serão realizadas a partir do dia 2 de julho. “As matrículas para as aulas já estão abertas e quem se matricular no mês de junho receberá um desconto especial”, acrescenta a professora.

As aulas de Zumba serão realizadas nas segundas e quartas-feiras, a partir das 18h30min. Maiores informações poderão por meio dos telefones (48) 96378057 e (48)35222606, ou pelo e-mail [email protected]

Mais sobre a Zumba

Zumba é um programa que mistura treinamento de resistência com vários ritmos latinos (como salsa, merengue, cumbia, quebradita, kuduro, calipso e reggaeton), além de funk, axé, street dance e hip-hop. Esse mix foi criado em 2001 por um colombiano radicado nos EUA. Em uma hora de aula, o gasto calórico varia entre 500 e 1000 calorias, dependendo da intensidade